요즘 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아져 차 종류도 주목을 받고 있어요. 그 중에서도 보이차는 독특한 향과 다양한 효능으로 많은 관심을 끌고 있는데요, 좋다고 다량섭취는 절대 금물! 효능과 부작용을 잘 알아보고 올바른 방법으로 마시는게 중요해요. 이 글에서 제가 보이차의 효능, 끓이는 법, 카페인 함량, 부작용, 그리고 가격까지 낱낱이 알려드릴게요. 😊 오늘부터 보이차를 꾸준히, 옳은 방법으로 섭취해서 건강과 맛을 모두 잡아보자고요! ▼따라할 시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 목차 보이차란? 보이차의 효능 보이차의 부작용 보이차 끓이는 법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 보이차란? 우리는 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 환경 오염 등 건강을 위협하는 요소가 가득한 사회에 살고있어요. 건강..